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To adorando o app, uma pena ainda não saber mexer nele haha.. mas to fuçando em tudo.
Minha meta é 30 kilos, resolvi voltar ao meu peso ideal, estou tendo um pouco de dificuldade de ficar longe dos doces, o que não me acontecia antes. Estou fazendo reeducação alimentar, e usando muitas dietas low carb apesar de não ser o meu foco.
Comecei fazer CROSS FIT ♡♡ e musculação, e estou levando a sério, estou amando (o cross, odeio musculação kkk)
É isso.. espero toda semana perder 1 kilo até chegar no meu resultado desejado.
E mais do que isso, espero mudar meus hábitos alimentares e transformar meu corpo. Então boooraa começar.
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1220 kcal
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Fat: 56.93g | Prot: 76.64g | Carbs: 98.83g.
Breakfast: Toddy Achocolatado, Italac Leite Semidesnatado, Panini Low Carb. Lunch: Ovo (Inteiro), Ovo Cozido, Abóbora Japonesa, Arroz Integral. Snacks/Other: Ovo (Inteiro), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Panini Low Carb, Ovo (Inteiro), Ovo Cozido. more...
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