harris_v's Journal, 21 Aug 17

а сколько вообще времени уходит на 10к шагов? 

На 10к не знаю, на 14к около двух часов))) 

Ого сколько шагов! Я обычно час хожу 5 километров. А за 2 это сколько? 10 получается? Раньше по улицам загзагами бродил, потом на ДР родные подарили беговую дорожку. Можно и в снег и зной с комфортом под кино с планшета спокойно шлёпать )) 

Таки это шагов, шагомер работает, а километраж где-то 8))) 

Работа очень удачно расположена)))на работу, на обед, с обеда и домой четыре сета по 30 минут!!))) а на беговой дорожке с утра БЕГ))) 

Бегом от инфаркта)))