Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2017
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108.9 kg
Lost so far: 40.8 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1456 kcal
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Fat: 49.91g | Prot: 76.87g | Carbs: 182.82g.
Breakfast: Fruit d'Or Pro Activ, Pain Blanc Grillé, Banane, Café au Lait. Lunch: Sauce Brune, Migros Roastbeef, Bonduelle Pommes de Terre Vapeur. Dinner: Sauce Brune, Fleury Michon Rôti de Bœuf, Bonduelle Pommes de Terre Vapeur, Toast Français avec du Beurre. Snacks/Other: Fromage Américain, Bleuets (sans Sucre, Congelés), Biscuits Sablés, Picard Crème Glacée Caramel, Pain Complet, Café au Lait, Vico Chips, Pomme. more...
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steady weight
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josee513's Weight History
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