twinkle#'s Journal, 21 Aug 17


View Diet Calendar, 21 August 2017:
707 kcal Fat: 10.72g | Prot: 81.48g | Carbs: 77.26g.   Breakfast: 고구마, 방울 토마토, 삶은 계란흰자. Lunch: 방울 토마토, 파프리카, 다시마, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 오이 (껍질제거), 고구마, 새송이버섯. Dinner: 동원 비프치즈, 익힌 일반양파, 방울 토마토, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 다시마. Snacks/Other: 청우 미라클바 오리지널, 귤, 동원 비프치즈, 서울우유 요하임 플레인 요거트. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
우와 식단 너무 좋은거같아요!! 
23 Aug 17 by member: 쯍이-

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


twinkle#'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.