Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2017
|
52 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 10.14g | Prot: 80.79g | Carbs: 135.30g.
Breakfast: 백설기, 토마토, 삶은 계란흰자, 파프리카, 오이 (껍질제거). Lunch: 토마토, 새송이버섯, 고구마, 오이 (껍질제거), 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 익힌 일반양파. Dinner: 다시마, 토마토, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛. Snacks/Other: 아오리사과, 선영푸드 허니봉. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twinkle#'s Weight History
|