Auch wenn es ein Artikel aus der Bild ist... Lesenswert! Vor allem nach der hetzerischen Meldung über den Tod.
http://m.bild.de/ratgeber/gesundheit/eiweisse/bodybuilderin-stirbt-an-eiweiss-ueberdosis-wann-zu-viel-protein-gefehrlich-52886864.bildMobile.html
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2067 kcal
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Fat: 56.06g | Prot: 63.17g | Carbs: 309.60g.
Breakfast: Aldi Looping, Dulano Hänchenbrust, Metzgerfrisch Delikatess Kassler Lachsstück, Goldähren Schinkenbrot (45g), Goldähren Volles Korn Dunkel (56g). Lunch: Pflaumenkuchen. Dinner: Combino Ravioli in Pikanter Sauce. Snacks/Other: Latte Macchiato, Coca-Cola Coca-Cola, Krombacher Radler, Altapharma Omega-3-6-9. more...
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2974 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 40 minutes, Driving - 1 hour and 30 minutes, Desk Work - 6 hours, Resting - 7 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
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Comments
An einer Eiweisüberdosis sicher nicht, aber gibt ja noch genug andere Mittelchen,die schlimmer sind.
😉
18 Aug 17 by member: 4711Tessa
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Klingt ja erstmal schlimm ... aber da steht eindeutig, dass sie an einem unerkannten Gendefekt, einer Stoffwechselstörung litt ...
18 Aug 17 by member: Cocktailnase
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Es geht mir in erster Linie um den Bericht über das Eiweiß... Also wie viel man zu sich nehmen sollte. Und wie viel eben zu wenig ist. Ich selber versuche immer so zwischen 1,0 - 1,5 g/Kilo Körpergewicht zu bleiben.
18 Aug 17 by member: Olli_._Ri
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18 Aug 17 by member: Cocktailnase
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Olli_._Ri's Weight History
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