*Skorpion-Queen*'s Journal, 16 Aug 17

So der Sport ist erledigt...ich auch😉 und der gemeine Hunger wurde gestillt...Feierabend😎Ich wünsche allen einen schönen Abend🙄

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1865 kcal

Fat: 69.57g | Prot: 124.32g | Carbs: 189.70g.   Breakfast: REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Gekochtes Ei, Aldi Milch 1,5%, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Lunch: Nudeln (Gekocht), Putenbrust Fleisch, REWE Passierte Tomaten. Dinner: Purland Kassler Minutensteak, Gekochtes Ei. Snacks/Other: Schokoladenstückchen, Dickmann's Schokokuss, Kinder Country, Reber Mozartkugel, Nutella Nutella, Ferrero Rocher, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie, Schokoladenstückchen, Möhren. more...

2496 kcal

Exercise: Housework - 30 minutes, Fitness Training (Workout) - 1 hour, Cross Training - 40 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours, Desk Work - 8 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours and 50 minutes. more...