Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2017
|
73.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2019 kcal
|
Fat: 84.95g | Prot: 92.65g | Carbs: 226.73g.
Breakfast: Торт Черепаха, Гост 32261-2013 Масло Сливочное Крестьянское, Фонд Хлеб для Тостов Ржано-Пшеничный, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Курица в Сметане, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Dinner: Фрутоняня Пюре из Яблок и Абрикосов, Простоквашино Творог 9%, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Вареное Яйцо, Абсолют Мягкий Адыгейский Сыр, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironovaoksana13's Weight History
|