Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2017
|
75.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2017:
|
2583 kcal
|
Fat: 92.93g | Prot: 98.31g | Carbs: 350.03g.
Breakfast: Компот Ягодный, Сухари, Гост 32261-2013 Масло Сливочное Крестьянское, Чай, Фонд Хлеб для Тостов Ржано-Пшеничный, Царь Хлопья 4 Злака. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Плов со Свининой. Dinner: Чай, Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 9%. Snacks/Other: Компот Ягодный, Яичный Омлет, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай. more...
|
|
2306 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironovaoksana13's Weight History
|