Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2017
|
76.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2017:
|
2005 kcal
|
Fat: 72.37g | Prot: 66.42g | Carbs: 276.37g.
Breakfast: Гост 32261-2013 Масло Сливочное Крестьянское, Чай, Белый Хлеб, Царь Хлопья 4 Злака. Lunch: Чай, Абсолют Завиток Сдобный с Лимонной Начинкой, Ашан Сыр Российский 50%, Боровская Колбаса Праздничная, Компот Ягодный, Жареная Картошка. Dinner: Сыр Российский, Хлеб Черный, Глобус Омлет с Овощами, Ратибор Джем Абрикосовый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай. more...
|
|
2339 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironovaoksana13's Weight History
|