vampire-profiler's Journal, 13 Aug 17

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View Diet Calendar, 13 August 2017:
1934 kcal Fat: 63.94g | Prot: 95.22g | Carbs: 244.96g.   Breakfast: Huevo Cocido, Mandarinas, Quaker Aritos, Almojabana, Queso Mozzarella, Bimbo Tortillinas con Chía y Quinua Roja, Alpina Yogurt Finesse (150g), Miel, Leche de Almendras, Naranjas. Lunch: Almendras, Salmón, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco. Dinner: Galletas Saltinas, Sopa De Avena, Leche de Almendras, Milo Cereal, Campo Real Queso Pera (40g), Bimbo Tortillinas con Chía y Quinua Roja, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Other: Frutalia Aromática de Frutas. more...
2138 kcal Exercise: Showering - 20 minutes, Shopping - 2 hours, Cooking - 1 hour, Washing Dishes - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 40 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours, Housework - 2 hours, Sitting - 3 hours, Standing - 2 hours. more...

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