widze ze podobnie jak u mnie :D
13 Aug 17 by member: vibo69
|
Z fałdomierza wyszło mi 5,2
13 Aug 17 by member: qwerty63
|
u mnie tanita bardzo klamie. nawet ponad 200% w porownaniu z faldomierzem :)
13 Aug 17 by member: vibo69
|
Właśnie wiem że tanity kłamią i byłem zdziwiony że podała tak dokładnie:p teraz muszę się wziąć za budowanie mięcha, tylko po pierwsze nie bardzo wiem jak się za to zabrać na tłuszczach a po drugie to tyle czasu redukowałem że nie umiem pozbyć się blokady przed jedzeniem więcej heh
13 Aug 17 by member: qwerty63
|
trzymaj proporcje 1B:3T (g) i masa bedzie ladnie wchodzic. tylko to troche ciezko w praktyce wychodzi :P
13 Aug 17 by member: vibo69
|
chucherko ;) w sumie może trzeba było wcześniej przejść na budowanie masy?
13 Aug 17 by member: CLLPL
|
Vibo 1:3 staram się trzymać, różnie to wychodzi ale jak się postaram powinno się udać :)
13 Aug 17 by member: qwerty63
|
CLLPL w sumie to można było o tym pomyśleć ale najpierw chciałem zejść z tłuszczem jak najniżej poza tym nie pamiętam kiedy tyle ważyłem i myslałem że to nie możliwe w tym życiu:p
13 Aug 17 by member: qwerty63
|
Qwerty badania obecuja ze istneje mozliwosc do 0.9 na tydzien masy na keto :D powodzenia
13 Aug 17 by member: rodnikovaya
|
qwerty... coś w tym jest. mój cel w FS to 85. coraz bliżej ale jak patrze w lustro to myślę, że będę przesuwać :) a też myślałem że te 85 to szczyt marzeń ;) chociaż chyba przy tych 85 solidnej wezmę się za trening siłowy :)
13 Aug 17 by member: CLLPL
|
Dokładnie tak, jak dotarłem do 70 to jak spojrzałem na siebie to mi coś nie pasowało i poleciałem dalej ale czegos takiego się nie spodziewałem😂
14 Aug 17 by member: qwerty63
|
W sumie to pojawił się teraz inny problem, nadmiar skóry ale z tym już chyba nic nie zrobię
14 Aug 17 by member: qwerty63
|
Niskie modele tanity kłamią. Te 4 elektrodowe o jednej częstotliwości.
Te wysokie profesjonalne są dość dokładne.
14 Aug 17 by member: djtarpan
|
A ten jest niski czy profesjonalny?
14 Aug 17 by member: qwerty63
|
na bodaj tym samym modelu u mnie klamalo 200%+
14 Aug 17 by member: vibo69
|
vibo69 bo Ty jesteś szczególny przypadek :P
Ten jest pro.
Model 330 spotykany często na siłowniach to szajs.
Ale faktem jest że analizatory inbody są lepsze. Tylko nie można porównywać wszystkich wyników z tanity i inbody ponieważ tanita podaje masę mięśniową razem z mięśniami gładkimi a inbody tylko szkieletowe, czyli te co możemy trenować.
14 Aug 17 by member: djtarpan
|
ja o tanicie mowie tej z obrazka ;)
14 Aug 17 by member: vibo69
|