Нереально тяжёлый рабочий день, мясорубка, так что сегодня только на 600ккал и бегаю весь день, надеюсь вчерашняя макаруна и кусок пироженки окупятся)))
|
637 kcal
|
Fat: 25.85g | Prot: 57.56g | Carbs: 47.17g.
Breakfast: Голубика, Омлет с Молоком. Lunch: Лосось на Пару. Dinner: Maxler 100% Golden Whey Печенье и Крем. Snacks/Other: Natrol Omega-3 Fish Oil. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Никандрова's Weight History
|