|
Что это !!!!!!!! Вчера 3 корейских, 5 песочных и кучка чак-чак 😖😣😦 запила литром ☕️, и пару глатков 🍻 😫 и килограмм плюсом 🙄
|
63.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 34.69g | Prot: 117.28g | Carbs: 137.94g.
Breakfast: Золотая Рыбка Щупальца Кальмара Сушеные, Кофе с Молоком, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Zatecky Gus Пиво Светлое. Dinner: Шашлык из Баранины, Баранина, Владхлеб Лаваш, Шурпа. Snacks/Other: Пиво Hite Pale Lager. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|