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Almoço : cenoura na manteiga com alho e cebola + músculo bovino + salada de alface, rúcula e cottage
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810 kcal
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Fat: 52.12g | Prot: 61.15g | Carbs: 19.36g.
Breakfast: Ceifeiro Semente de Chia, Itambé Manteiga Extra com Sal, Gengibre, Ovo. Lunch: Aviação Manteiga com Sal, Rúcula, Alface, Ecila Queijo tipo Cottage, Músculo Bovino, Cenouras. Snacks/Other: Sadia Blanquet de Peru, Queijo Mozzarella, Tirolez Queijo Prato, Ovo. more...
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