benimadım's Journal, 10 Aug 17

Sade döner ve yanına ayran ( ekmeksiz daha lezzetli )

View Diet Calendar, 10 August 2017:
726 kcal Fat: 22.05g | Prot: 37.50g | Carbs: 93.32g.   Dinner: Tavuk Döner. Snacks/Other: Vanilyalı Dondurma. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
yanina sebze ekleyiniz efendim vucudunuz asidik kalir yoksa kanse gibi hastaliklara zemin hazirlarsiniz allah korusun  
10 Aug 17 by member: bahar coskun
Teşekkür ederim bahar hanım. Bu seferlik böyle yaptım. Salatayla tüketiyorum normalde. Süs biberi acısıyla limon eşliğinde ( yine canım çekti şimdi :)) ) 
10 Aug 17 by member: benimadım
Katılıyorum ekmeksiz döner çok daha güzel oluyor. Kendimi bildim bileli döneri ekmeksiz yerim :)  
10 Aug 17 by member: derinatay
Afiyet olsun :)  
10 Aug 17 by member: benimadım
kalorisi ne kadar peki 
10 Aug 17 by member: kubradl11
200 gr için 500 küsür kalori çıkıyor. Ama baz alınan nedir tam olarak bilmiyorum. Bilen arkadaşlar cevap verirler sorunuza..ekmeği tamamen kestiğinden beri uzun süre tokluk sağlayan tek yemek bu döner benim için..  
10 Aug 17 by member: benimadım

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


benimadım's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.