Pilav ve patatese dokunmadim..
|
646 kcal
|
Fat: 34.28g | Prot: 26.49g | Carbs: 126.16g.
Breakfast: Siyah Zeytin, İncir, Kuru Hurma, Elit Detox. Lunch: Şekersiz Türk Kahvesi, Ülker Smart Bol Sütlü Çikolata. Dinner: Ayran, Izgara Köfte. Snacks/Other: Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Karam Bitter. more...
|
|
3621 kcal
|
Exercise:
Gunluk - 1 hour, Swimming (moderate) - 31 minutes, Resting - 14 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|