Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2017
|
60.9 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1859 kcal
|
Fat: 112.88g | Prot: 93.72g | Carbs: 111.79g.
Breakfast: Рис Вареный, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Запеченные или Жареные Креветки. Lunch: Kuhne Соус Салатный Цезарь, 4 Сезона Фондю Эменталь, Milky Way Шоколадный Батончик. Dinner: Салат Цезарь, Куриные Крылышки с Кожей. Snacks/Other: Русский Холод Пломбир, Lay's Чипсы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|