Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2017
|
60.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2125 kcal
|
Fat: 53.64g | Prot: 70.12g | Carbs: 349.23g.
Breakfast: Банан, Гречневая Каша с Молоком, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский. Lunch: Сыр Домашний, Сливочное Масло, Банан. Snacks/Other: Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Банан. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
deniskina.88's Weight History
|