Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2017
|
65.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 69.23g | Prot: 65.94g | Carbs: 197.53g.
Breakfast: Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Finn Crisp Криспы Ржаные, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Брауни, Плов с Курицей. Dinner: Капустный Салат, Вареное Яйцо, Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны. Snacks/Other: Черника, Капучино, Перепелиное Яйцо. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
 Comments
09 Aug 17 by member: Buhanov
|
Вы чем это таким занимались вчера?🙂
09 Aug 17 by member: Дарья130890
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
барбариска04's Weight History
|