Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Аксель4567
Journal
06 Aug 17
Аксель4567's Journal, 06 Aug 17
Аксель4567's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2017
54.1 kg
Lost so far:
2.9 kg
.
Still to go:
7.1 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 06 August 2017:
504 kcal
Fat: 11.33g | Prot: 9.54g | Carbs: 94.86g.
Breakfast:
Салат Кочанный (Включая Типы Бостон и Бибб), Кофе с Молоком и Сахаром.
Lunch:
Черника, Томатный и Овощной Сок (с Низким Содержанием Натрия).
Dinner:
Жареная Картошка, Кофе с Молоком и Сахаром, Томатный и Овощной Сок (с Низким Содержанием Натрия).
Snacks/Other:
Кофе с Молоком и Сахаром, Томатный и Овощной Сок (с Низким Содержанием Натрия).
more...
1375 kcal
Exercise:
Cooking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 0.7 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Аксель4567's Weight History
View Complete History