Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2017
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54 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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830 kcal
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Fat: 13.12g | Prot: 80.50g | Carbs: 103.45g.
Breakfast: 미주라 미주라토스트, 크라운 마이조이, 방울 토마토, 사과, 고구마, 계란 흰자, 오이 (껍질제거). Lunch: 자두, 방울 토마토, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 오이 (껍질제거), 사과, 고구마. Dinner: 롯데 72%드림카카오, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 파프리카, 익힌 일반양파, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛. Snacks/Other: 스타벅스 (Starbucks) 아이스두유라떼 (Tall). more...
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steady weight
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twinkle#'s Weight History
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