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Estou me acostumando cada vez mais com arroz integral. Antes eu não gostava. Aumenta a saciedade.
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1386 kcal
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Fat: 57.55g | Prot: 71.08g | Carbs: 149.16g.
Lunch: Banana Prata, Arroz Integral (Longo, Cozido), Batata Doce Cozida, Molho de Carne, Bife de Carne de Vaca. Dinner: Farinha de Mandioca, Soya Óleo de Soja, Ovo Mexido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Molho de Carne. Snacks/Other: Vigor Iogurte Grego Light, Banana Prata. more...
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Simone Maga's Weight History
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