insanca's Journal, 03 Aug 17

SEK kahve ve badem ara öğün 👩

View Diet Calendar, 03 August 2017:
1212 kcal Fat: 41.57g | Prot: 76.80g | Carbs: 142.32g.   Breakfast: Ceviz, Süt, Ülker Special K. Lunch: Yeşil Biber, Yörsan Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Salatalık, Domatesler. Dinner: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Patlıcan Yemeği, Yörsan Lor Peyniri, Yoğurt, Uno Karabuğdaylı. Snacks/Other: Fıstık Ezmesi, Nescafe Sade. more...
1588 kcal Exercise: Pilates - 1 hour, Hiking - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
afiyet olsun. bademi olabildiğince çiğ tüketmeye çalışın. kavrulunca içindeki yağ trans oluyor(muş) 
03 Aug 17 by member: nucromer
he öylede bir türlü onu tutturamadım ya alış verişi başkasına kakalayınca durum böyle oluyor..ama haklısın makbulü çiğ olandır.@Nucromer 
03 Aug 17 by member: insanca
lezzetli olanı da bu kavrulmuş tuzlu olan değil mi :D  
03 Aug 17 by member: nucromer
evet tabisi bu çok kasmıyorum ya az az yiyom işte.. salam sosis yemiyorum ona sayıyorum bu fireleri.. 
03 Aug 17 by member: insanca
Bimde simbat party var o çok iyi ya😀 
03 Aug 17 by member: hammett90
bimdekilerde lezzet yok ya ben denemiştim. bu tadım markası efsane.  
03 Aug 17 by member: nucromer
Evet Haklısın @nucromer Tadım Ürünleri Efsane Fiatına da Yansıyor Ama Olsun 😊 Afiyet Olsun Güzel İkili 😉 
03 Aug 17 by member: serap_öğretmen73
Yok ya bi tad farkı yok arada simbatın ürünleri miss gibi para saçmanın ne anlamı var şimdi 😃 
03 Aug 17 by member: hammett90
teşekkür ederim @serap73 herkes neyi sevip yerse o daha fazla fayda sağlar@hammett90. 
03 Aug 17 by member: insanca
@insanca ne yani şimdi ben börek yesem baklava yesem bana katkıda nasıl bulunacak aşığım onlara ben :-))) 
04 Aug 17 by member: TahaBey

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


insanca's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.