|
Małymi kroczkami do celu
|
58.8 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 32.26g | Prot: 41.40g | Carbs: 144.13g.
Breakfast: Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa z Mlekiem, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Cukier. Lunch: Pomidory, Chleb Wieloziarnisty. Dinner: Jajko Sadzone, Tesco Fasolka Szparagowa Żółta Cała. Snacks/Other: Przysnacki Prażynki Bekonowe, Kawa z Mlekiem, Nektarynki, Bakoma 7 Zbóż Jogurt ze Śliwkami i Ziarnami Zbóż. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
justa791's Weight History
|