В каком виде, готовом или сыром, взвешивать мясо/птицу/рыбу и яйца? Про всё ,кроме яиц, мне говорили что надо в сыром взвешивать и вносить в программу, это так?
|
1253 kcal
|
Fat: 34.55g | Prot: 114.81g | Carbs: 129.08g.
Breakfast: Сушеный Инжир, Миндаль, Корица, Яичный Желток, Яичный Белок, Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Минтай. Dinner: Красная Цена Кефир 1%, Волжские Просторы Кефир Обезжиренный 0,1%, Вкусный День Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Гречка Отварная, Хозяин Балтики Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Лимон, Соль, Billa Яблоко Гренни Смит, Вода. more...
|
|