Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2017
|
61.5 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 63.94g | Prot: 120.17g | Carbs: 82.39g.
Breakfast: Макфа Гречневые Макароны, METRO Кешью Сушёный, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Помидоры, Яйцо Всмятку. Lunch: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Ritter Sport Шоколад Молочный Ежевика и Йогурт, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Куриное Филе Вареное, Лук, Морковь, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Капуста, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vesnuushkaa's Weight History
|