polinaria_e's Journal, 01 Aug 17

Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2017
64.9 kg Lost so far: 5.1 kg.    Still to go: 7.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 August 2017:
632 kcal Fat: 14.53g | Prot: 19.50g | Carbs: 111.88g.   Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Сливочное Масло, Фругурт Йогурт Клубника. Lunch: Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Томатная Паста. Dinner: Клубника, Взбитые Сливки, Ананас, Зеленое Яблоко, Голубика. Snacks/Other: Голубика, Зеленый Чай. more...
1783 kcal Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Cleaning - 30 minutes, Resting - 23 hours and 19 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
Losing 2.8 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


polinaria_e's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.