|
bu kadar tepinmeye sağlıklı beslenmeye 4 kg vermişim bence iyi 2 ayda da 7 kilom gitse...içinde olduğum dönemden ötürü 3 kaselik bitter puding yapıyorum kendime afiyet olsun:d
|
406 kcal
|
Fat: 8.91g | Prot: 15.39g | Carbs: 68.90g.
Lunch: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sütaş Light Yoğurt, Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Muz, Çilek. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ademlehavva's Weight History
|