Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2017
|
48 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 36.09g | Prot: 72.21g | Carbs: 120.69g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Яичный Белок, Кофе с Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Макароны Отварные, Сыр Гауда, Кофе с Сахаром. Dinner: Банан, Творог Неженский 5 % Творог 5 %, Сметана, Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром, Мираторг Нагетсы Куриные Хрустящие. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia-vihareva's Weight History
|