tmm1979's Journal, 31 Jul 17

ik at echt nooit bleekselderij maar in deze salade is het echt jammie! :-p

View Diet Calendar, 31 July 2017:
1166 kcal Fat: 49.45g | Prot: 82.48g | Carbs: 101.92g.   Breakfast: Blooker Cacao, Jumbo Frambozen Vries Vers, Lidl Sojamelk, Forever Living Forever Lite Ultra Shake Mix Vanille. Lunch: Kerriepoeder, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Gerookte Kipfilet, Jumbo Kaas 30+ Belegen, Mineola, Bleekselderij. Dinner: Jumbo Crème Fraiche, Jumbo Kaas 30+ Belegen, Macaroni, Bloemkool, Bruine Boterham. Snacks/Other: Leidingwater. more...
1971 kcal Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 15 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 16 hours and 45 minutes, Sleeping - 6 hours. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
Bleekselderij is echt een lekkere snack! Helemaal als je hem in tzaziki dipt :)  
31 Jul 17 by member: peeppelee
wat heb je er nog meer door heen, ziet er lekker uit :) 
31 Jul 17 by member: truus1505
@truus1505... bleekselderij, gerookte kip, mineola, kaas griekse yoghurt en kerriepoeder. en soms ook nog wat appel en cranberries.  
31 Jul 17 by member: tmm1979
Dank je Tmm 1979 wel ga het zeker proberen :) 
31 Jul 17 by member: truus1505

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tmm1979's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.