Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2017
|
72 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 55.55g | Prot: 33.05g | Carbs: 94.10g.
Breakfast: Кубань Кубанская Лакомка, Гречка Отварная. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Шампиньоны-Гриль с Зеленью, ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nirina1989's Weight History
|