|
Chia tohumu, yulaf kepegi, danone , muz
|
974 kcal
|
Fat: 59.11g | Prot: 29.51g | Carbs: 88.91g.
Breakfast: Yulaf Kepeği, Ala Çiftçi Chia Tohumu, Muz, Danone Activia Çilekli. Dinner: Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Ispanak Yemeği. Snacks/Other: Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Şekersiz Türk Kahvesi, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium). more...
|
|
3499 kcal
|
Exercise:
Gunluk - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|