Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2017
|
97.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 34.30g | Prot: 69.51g | Carbs: 155.91g.
Breakfast: ВкусВилл Джем Клубничный, Творожная Запеканка. Lunch: Свеклы, Капустный Салат, Сытоедов Похлебка Грибная по-Селянски, Компот, Рыба Отварная, Кабачки Жареные, Хлеб Черный. Dinner: Куриный Суп. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Sergey1199's Weight History
|