|
Тунец или вода?
|
60.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
831 kcal
|
Fat: 28.38g | Prot: 38.43g | Carbs: 114.52g.
Breakfast: Киви, Овсяная Каша на Воде, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Lunch: Гречка Отварная, Хозяин Балтики Тунец Натуральный. Dinner: Волжские Просторы Кефир Обезжиренный 0,1%, Биокор Семена Белого Льна. Snacks/Other: Гречка Отварная, Волжские Просторы Кефир Обезжиренный 0,1%, Киви, Огурец (с Кожурой), Вода. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Euphoria Julia Rich's Weight History
|