Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2017
|
85.4 kg
Lost so far: 37.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 67.34g | Prot: 123.09g | Carbs: 98.99g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Ашан Сыр Дор Блю, Абрикосы, Мистраль Отруби Овсяные, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Фарш Индейки, Капуста Тушеная. Dinner: Фарш Индейки, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FlamingWind's Weight History
|