Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2017
|
61 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 23.29g | Prot: 106.22g | Carbs: 84.92g.
Breakfast: Яйцо, Фундук, Какао-Порошок (Несладкий), NovaSweet Подсластитель, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Активиа Натуральный Биойогурт, Увелка Мука Гречневая. Lunch: Шампиньоны, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Помидоры, Болгарский Перец, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Кабачок, Куриное Филе. Dinner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Energy Diet Коктейль Ваниль-Карамель. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Укроп, Чеснок, NovaSweet Подсластитель, Чай, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesya-93's Weight History
|