|
Я-эмоциональный едок, как начинаю нервничать сразу хочется есть. Появляется мнимое чувство голода, кажется что хочешь есть, хотя организм сыт, ела то недавно. А вы как справляетесь со своими эмоциями?
|
1873 kcal
|
Fat: 74.35g | Prot: 77.40g | Carbs: 226.37g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Вареное Яйцо, Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Знак Хлеба Хлеб Украинский Новый, Капуста Тушеная, Vici Сельдь Филе в Масле, Свекла Вареная, Морковь, Картошка Вареная, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо. Dinner: Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2.5%, Яичный Белок. Snacks/Other: Ратибор Варенье Малиновое. more...
|
|
 Comments
У меня таже беда , во время стресса мамонта могу проглотить . Стараюсь не нервничать по пустякам тогда и зажоров не будет
27 Jul 17 by member: allenna78
|
тоже очень знакомо!) и так же стараюсь держать нервное равновессие)) как говорит моя мама УЗБАГОЙСЯ)
27 Jul 17 by member: Олька Лукина
|
Понимаю) тоже бывает а иногда и нет думаю от стресса зависит главное ничего не иметь съедобного под рукой)
27 Jul 17 by member: Verna1
|
у меня от стресса наоборот всякий аппетит пропадает, начинается апатия и ничего не хочется делать
27 Jul 17 by member: cannamella
|
А хочется именно какой нибудь дряни)))
27 Jul 17 by member: RArest
|
Точно самое вредное и хочется
27 Jul 17 by member: Verna1
|
А от стресса худею - ничего в рот не лезет! Хорошо такой сильный стресс случается не часто!
27 Jul 17 by member: sarana-korall
|
Пью! Беру бутылку минералки, представляю, что это алкоголь, и давай наяривать 🤣🤣🤣 очень полезно для обмена веществ и организма в целом! Ну или заняться другим делом также эмоционально (!) (это важно, степень эмоциональности процессу еды не должна уступать) - спорт ли, танцы, работа, гордые прогулки, интернет-сёрфинг, игра, шоппинг, пение, бассейн, сауна, огород, уборка... что угодно, куда поведут эмоции! Только не еда!
27 Jul 17 by member: Zoufeiya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|