|
|
2228 kcal
|
Fat: 119.69g | Prot: 95.57g | Carbs: 201.05g.
Breakfast: Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Avokado. Lunch: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Şehriye Çorbası, Kıymalı Kabak Dolması. Dinner: Tam Buğday Ekmeği, Kuzu Eti. Snacks/Other: Koska Dut Pekmezi, Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt), Fındık. more...
|
|
2511 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 12 minutes, Resting - 14 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ramingalandarov's Weight History
|