Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2017
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65.9 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2290 kcal
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Fat: 69.36g | Prot: 112.49g | Carbs: 308.71g.
Breakfast: Melone, Vivo Meglio Soyadrink, Mix Cereali Alex, Lecitina di Soia Granulare, Cacao Amaro, Bicarbonato di Sodio, Caffè (Espresso), Conad Tortine con Crema Pasticcera. Lunch: Pasta di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Zuppa di soia, Macco di fave secche. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Le Specialità di Beppe Broccoli Surgelati a Rosette, Uovo, Carne di Vitello. Snacks/Other: Pesca, Meloni Gialli, Pesca, Pere, ManuSol Break Mirtilli Rossi. more...
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1634 kcal
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Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 1 minute, Resting - 18 hours and 59 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
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steady weight
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Alexminx's Weight History
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