Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2017
|
61.6 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 57.34g | Prot: 121.21g | Carbs: 117.53g.
Breakfast: Кетчуп, Хлеб, Яичница, Варенье, Сырники V. Lunch: Leor Морковь с Сельдереем и Растительным Маслом, Морковь, Сельдерей, Капуста Белокочанная, Веселый Молочник Сметана 15%, Перекресток Окорочок Куриный по-Восточному Гриль, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Простоквашино Творог 2%, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Цветная Капуста, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Био Баланс Кефир 0%. Snacks/Other: Миндаль, Фруктовая Энергия Голд (Изюм и Миндаль). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GurMaN_!'s Weight History
|