Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2017
|
84.9 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 49.55g | Prot: 104.61g | Carbs: 99.91g.
Breakfast: Новое Время Бифилактам, Черная Смородина, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры Черри, Карусель Грудка Куриная Гриль. Dinner: Говяжья Вырезка (Обрезается до 0,3 см Жира), Нектарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ива_неплакучая's Weight History
|