|
Сегодня можно подвести итог: за 5 дней с 74.7 до 72.9 Результат который не может не радовать. Сегодня День Рождения сыночка (а это значит салатики водочка свининка картошечка торт то есть все то что нельзя и вредно) так, что завтра и последующие 3 дня не буду взвешиваться. Ну а с 1 го числа интервальный бег. Хочется верить что за август верну себе свой желанный но потерянный вес и форму.
|
203 kcal
|
Fat: 1.80g | Prot: 6.53g | Carbs: 45.57g.
Breakfast: Сливы, Dr Dias Отруби Сибирские Овсяные, Чернослив, Корица. Snacks/Other: Сливы. more...
|
|