Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2017
|
69 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 62.37g | Prot: 82.40g | Carbs: 79.53g.
Breakfast: Яйцо, Саткинский Хлебокомбинат Хлеб Ржаной Обдирной, Кофе с Молоком, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Помидоры, Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 1,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Котлета. Dinner: Куриная Котлета, Карат Сливочный Сыр Violette, Свекла Вареная, Шашлык из Курицы. Snacks/Other: Баскин Роббинс Королевская Вишня без Сахара, Теремок Морс Клюквенный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Евгения3005's Weight History
|