Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2017
|
90.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1831 kcal
|
Fat: 94.56g | Prot: 99.45g | Carbs: 123.64g.
Breakfast: Latgales Piens Siers Cedarins Плавленый Сыр Чеддер, Adazi Latvija Салями с Фисташками и Сыром, Dino Polska Cocoa Drink, Coffeeta Polska Coffee Creamer Classic, Кофе. Lunch: Чай с Сахаром, Fazer Мини Тосты Garda Ar Seklam, Любим Майонез Провансаль, Rimi Тунец Callipo. Dinner: Жаркое из Свинины, Картофель Молодой, Салат Овощной с Маслом, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|