|
dayanamadım kurabiyelere +980 fazla kalori aldım:(
|
2484 kcal
|
Fat: 142.95g | Prot: 73.41g | Carbs: 234.80g.
Breakfast: Erikler, Beyaz Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Krem Şanti, Dr. Oetker Kakaolu Puding. Dinner: Akmina Kırmızı Meyveli Soda, Beyaz Ekmek, Yaprak Sarma, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Other: Kurabiye (Bisküvi Türünde), Tuzlu Kurabiye. more...
|
|
 Comments
oo zayıflamak istiyorsan diğer günlerde dikkat etmelisiniz yoksa işiniz zorlaşır :/
24 Jul 17 by member: deryacmn
|
normalda 1500 kalori almalıyım ama 800 kalori alıyordum bugun dayanamadım ama yarın devam
24 Jul 17 by member: ♡♡♡C♡C♡♡♡
|
Allah affetsin 😂saka bi yana sporla denglyn derim..
04 Aug 17 by member: merve azra
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
♡♡♡C♡C♡♡♡'s Weight History
|