caro3388's Journal, 24 Jul 17

C'est parti : 1er jour de régime !!
Au programme : moins de grignotage, plus de sport 😁

View Diet Calendar, 24 July 2017:
842 kcal Fat: 28.64g | Prot: 28.58g | Carbs: 130.68g.   Breakfast: Kiwi, St Hubert Beurre Bio, Pain aux Céréales. Lunch: Pêches, Tomates, Carottes, Sarrasin. Dinner: Nectarines, Huile d'Olive, Courgette, Oeuf sur le Plat. Snacks/Other: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Café Expresso. more...
2866 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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Comments 
Bonjour à tous, Je souhaiterais des suggestions équilibrées :) afin de privilégier un grignotage intelligent. Merci à tous pour vos bons conseils. Je suis assez gourmande (cf sucrée). Quoi déguster en cas de petite faim bien rassasiant? 
09 Aug 17 by member: Praline2016

     
 

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