Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2017
|
57.9 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 42.12g | Prot: 95.16g | Carbs: 87.95g.
Breakfast: Устюгмолоко Молоко 2,5%, Кофе, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Щедрые Хлебцы Гречневые, Лента Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша. Lunch: Устюгмолоко Молоко 2,5%, Кофе, Чай, Белая Поляна Творог Обезжиренный, Простоквашино Молоко 2,5%. Dinner: Сметана, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Помидоры, Calve Кетчуп Томатный, Яйцо. Snacks/Other: Ломтик Солнца Сыр Колбасный, Кофе, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Простоквашино Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkkivorkovna's Weight History
|