Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2017
|
61.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 27.81g | Prot: 57.55g | Carbs: 116.72g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Чернослив. Lunch: Магнит Минтай Отварной. Dinner: Биокор Семена Белого Льна, Волжские Просторы Кефир Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Волжские Просторы Молоко 2,5%, Белая Долина Пломбир на Сливках, Магнит Минтай Отварной, Огурец (с Кожурой), Магнит Грейпфрут, Вода. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Euphoria Julia Rich's Weight History
|