|
Подскажите, пожалуйста, 300 грамм варенных макарон, сколько это примерно грамм сухих?
|
1880 kcal
|
Fat: 43.23g | Prot: 112.02g | Carbs: 267.37g.
Breakfast: Черешня, Банан, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Кефир 1%, Мёд, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кофе, Бабаевский Элитный 75% Какао, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Макфа Макароны из Цельного Зерна. Dinner: Хохланд Сыр Плавленный Ассорти, Лисички в Сметане, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Увелка Гречка Вареная, Судак Жареный. Snacks/Other: Золотой Ключик Ириска, Мёд, Благода Творог Обезжиренный. more...
|
|
 Comments
Взвешивайте всегда сухие. При варке макароны могут развариваться по-разному в 1 - 1,5 -2 раза. Я бы поставила в данном случае 170 сухих, но это может быть абсолютно не так.
21 Jul 17 by member: Estti.Linka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliyakv's Weight History
|